试管婴儿女性孕期出现尿频该怎么办呢你晓得吗

1、适量补充水分。准女性要缓解孕期频尿现象，可从日常生活和饮水量改变做起。也就是说，平时要适量补充水分，但不要过量或大量喝水；外出时，若有尿意，一定要上厕所，尽量不要憋尿，以免造成膀胱发炎或细菌感染。

2、常做缩肛运动。四肢跪下呈爬行动作，背部伸直，收缩臀部肌肉，将骨盆推向腹部。并弓起背，持续几秒钟后放松。但要量力而行。

3、睡觉时采取侧卧式。孕女性在孕期休息时要注意采用侧卧式，避免仰卧。侧卧不仅能在一定程度上有效的减轻子宫对输尿管的压迫力度，还能预防肾盂、输尿管积存尿液而发生感染。

聚缘试管婴儿女性要注意孕期尿频要注意及时观察，做好相应的调理措施，做好应对方法。